General Industry · A su propio ritmo · unos 55 min en total
Ergonomía: Oficina e Industria
Introductorio · Curso MIG-GI-210-ES
Trastornos musculoesqueléticos, los factores de riesgo que los causan y lo que realmente arregla una estación de trabajo — para escritorios, para plantas de producción y para los arreglos híbridos intermedios.
This is a Migna Safety Solutions course with a Migna certificate of completion. It is not OSHA Outreach Training and does not include a Department of Labor card.
What you are buying
- 39 min
- Enforced seat time
- 3
- Modules
- 9
- Lessons
- 3
- Interactive exercises
- 30
- Quiz questions
Seat time is enforced on our servers. The clock is calculated from signed progress events rather than in your browser, so it cannot be sped up — a certificate that states 39 minutes of training means it. The 54 minutes shown above is that gate plus the quizzes and final exam, which are not on the clock.
This certificate does not expire on a clock
The standard behind this course sets no fixed retraining interval, so we do not print one. Retraining is triggered by events instead — a new hazard, a changed process, or an observed deficiency. Your employer or insurer may set their own interval, which is a real obligation but not a federal one.
Written against 7 published standards
Every citation below appears in the course content and is checked against the current text of the rule before publication.
- 1904.35
- 1904.5
- 1904.7
- 1904.7(b)(5)
- 29 CFR 1904.35
- 29 CFR 1910.132
- 29 CFR 1910.900
Lo que podrá hacer al terminar
El curso está construido para alcanzarlos, y las evaluaciones están escritas para confirmarlos.
- Describir cómo se desarrollan los trastornos musculoesqueléticos e identificar los factores de riesgo que contribuyen a ellos
- Reconocer los síntomas tempranos de un trastorno musculoesquelético y señalar por qué reportarlo pronto cambia el desenlace
- Acomodar una estación de trabajo de modo que la postura, el alcance y la posición de la pantalla reduzcan la exposición
- Aplicar técnica de levantamiento, carga y uso de herramienta que reduzca la carga sobre espalda y hombros
- Identificar controles de ingeniería y administrativos que eliminen el riesgo ergonómico de una tarea
Contenido del curso
Módulo 1: La Lesión, los Factores de Riesgo y las Reglas
- Qué Es un TME y Dónde Está la Ley
Módulo 2: La Estación de Oficina e Híbrida
- Armar un Escritorio que No Lesione a la Gente
Módulo 3: Trabajo Industrial: Manejo, Herramientas y Controles
- Manejo Manual, Herramientas de Mano y Arreglar el Trabajo